Visst vore det fantastiskt om ”att bara äta bra” räckte för att få i sig tillräckligt med vitaminer och mineraler. Idag vet vi att det inte är så, även om många fortsätter att hävda det. För om det var så, varför gick då forskare (livsmedelsverket) alldeles nyligen ut med att vi i Sverige behöver äta tillskott av d-vitamin och helst också fiskolja för det bra fettet. Just saying. Men det är bra att de gör det. Jag tror att forskarna snart kommer att gå ut med att vi behöver tillskott av en hel del annat också.
Men med det sagt, vill jag varna för att tro att alla vitaminer är bra vitaminer. Att alla kosttillskott är bra, bara för att det står kosttillskott. För precis som det är skillnad på mat och mat, så är det också skillnad på bra och dåliga kosttillskott. Även där ska du titta på innehållsförteckningen och se vad de innehåller, så att de inte smugglat in någon skit som inte är bra för dig. Jag får mycket mejl om vilka kosttillskott jag äter. Jag äter en hel del kosttillskott för att må så bra jag bara kan. För att hjälpa kroppen att må så bra den kan. Jag har valt att äta de flesta av mina kosttillskott från Innate response för att det är ledande inom den så kallade Whole food-rörelsen. Det vill säga icke processad mat. Rena kosttillskott till hundra procent. Skulle inte nöja mig med mindre. De är raw och funkar för min vegetariska livsstil. Skulle inte stoppa i mig några vitaminer som är syntetiska gjorda. Raw is da shit, helt enkelt.
Här köper du min bok |
Så tillsammans med Great life har jag satt ihop några riktigt härliga hudpaket, för att hjälpa till att få en frisk och strålande hy på naturlig väg.
Vitaminer som är bra för huden, men så klart, eftersom allting hänger ihop bra för kroppen och alla inre organ. För du vet väl att skönheten kommer inifrån. Klicka på de blå länkarna, som står vid varje paket så kommer du direkt till erbjudandet. Och du har väl inte glömt att första gången du handlar på Greatlife och går in här, så får du 10 procent på ditt första köp om du fyller i YOGAVITA i kampanjrutan.
Lilla hudpaketet innehåller:
One Daily En tablett för dig som bara vill ta just en tablett, den innehåller alla vitaminer och mineraler och har hög biotillgänglighet. One daily bibehåller viktiga kofaktorer som behövs för maximalt upptag av kroppen och cellerna. Räcker i 30 dagar. 90 tabl (389 kr) Selen Wholefood Selen ingår i enzym som skyddar cellerna mot oxidation, samverkar med vitamin E och deltar i immunologiska försvarsmekanismer. Brist på selen har bland annat satts i samband med hjärtmuskelförändringar. 90 tabletter (198 kr)
Vitamin D3 2000IU, D-vitamin är ett fettlösligt vitamin (egentligen ett hormon.) D-vitamin påverkar immunförsvaret, hämmar okontrollerad celldelning (tex cancer), reducerar högt blodtryck bland annat. D-vitamin behövs även för att kroppen ska erhålla korrekt balans mellan kalcium och fosfat. Balansen är viktig för bildandet av benvävnad, korrekt funktion av nervsystemet. Det finns positiva studier där cancerpatienter fått extra tillskott av d-vitamin. 90 tabletter (279 kr)
Eskimo-3 är en fiskolja som innehåller omega-3 fettsyror, troligtvis världen finaste och renaste omega-3 olja. När fiskoljan utvunnits går den igenom en reningsprocess som kallas molekylär destillation för att separera fiskoljan från föroreningar. De skyddande och naturliga antioxidanter, som normalt förloras vid framställning av omega-3, återställs för att få fram en stabil fiskolja som inte oxiderar. Vi måste få i oss omega-3 via mat eller tillskott eftersom det är en essentiell fettsyra som kroppen inte själv kan producera. Omega-3 gör att cellmembranen blir mer mjuka och elastiska samt förbättrar hudens kvalitet. Räcker i 60 dagar. 120 kapslar 169 kr
Astaxanthin är en av världens mest kraftfulla antioxidanter. Astaxanthin kan tas fram genom svamp, syntetiskt framställt eller via algen Haematococcus pluvialis. Bra Astaxantin ska komma från algen Haematococcus pluvialis och inte ha separerats från algen med lösningsmedel som exempelvis hexan. Laxen får sin rosa färg från Astaxantin. Men tyvärr får odlad lax syntetiskt tillsatt astaxantin från den petrokemiska industrin. Det är inte att rekommendera. Dr. Mercolas astaxantin är den bästa och mest rena vi har funnit hittills. I det amerikanska skönhetsmagasinet Allure (jan 2009) beskrivs hur Madonna ger sin hud fukt, elasticitet och UV-skydd genom att äta vildfångad lax vilken just är rik på Astaxantin. Kändishudläkaren Nicholas Perricone, som skrivit boken Ageless Face, Ageless Mind säger; ”Astaxanthin är en stjärna bland anti-aging mat" och att Astaxanthin "har visat sig förbättra hudens kvalitet, elasticitet och reducera rynkor. Den ökar även uthållighet samt återhämtning vid intensiv träning." 30 kapslar (298kr)
Pris 1248 kr (ordinarie pris 1333 kr)
Stora hudpaketet innehåller:
One Daily En tablett för dig som bara vill ta just en tablett, den innehåller alla vitaminer och mineraler och har hög biotillgänglighet. One daily bibehåller viktiga kofaktorer som behövs för maximalt upptag av kroppen och cellerna. Räcker i 30 dagar. 90 tabl (389 kr)
Selen Wholefood Selen ingår i enzym som skyddar cellerna mot oxidation, samverkar med vitamin E och deltar i immunologiska försvarsmekanismer. Brist på selen har bland annat satts i samband med hjärtmuskelförändringar. 90 tabletter (198 kr)
Eskimo-3 är en fiskolja som innehåller omega-3 fettsyror, troligtvis världen finaste och renaste omega-3 olja. När fiskoljan utvunnits går den igenom en reningsprocess som kallas molekylär destillation för att separera fiskoljan från föroreningar. De skyddande och naturliga antioxidanter, som normalt förloras vid framställning av omega-3, återställs för att få fram en stabil fiskolja som inte oxiderar. Vi måste få i oss omega-3 via mat eller tillskott eftersom det är en essentiell fettsyra som kroppen inte själv kan producera. Omega-3 gör att cellmembranen blir mer mjuka och elastiska samt förbättrar hudens kvalitet. Räcker i 60 dagar. 120 kapslar 169 kr
Flora 5-14 Complete Care Är en mycket bra probiotika, dvs ett tillskott av tarmbakterier. En god tarmflora är fundamentalt för en god matsmältning och för hälsan i allmänhet. Tarmbakterier är bra för att balansera mikrofloran i tarmarna vilken hjälper till med matsmältningsprocessen och avgiftning vilket är oerhört viktigt för hudens hälsa. Flora 5-14 är skapad för att skapa en sund flora i tunntarm och tjocktarm. Flora 5-14 innehåller 5 miljarder bakterieceller av 14 olika icke-konkurrerande stammar. Flora 5-14 är inte baserad på mjölkprodukter. 60 kapslar (249 kr)
Vitamin D3 2000IU D-vitamin är ett fettlösligt vitamin (egentligen ett hormon.) D-vitamin påverkar immunförsvaret, hämmar okontrollerad celldelning (tex cancer), reducerar högt blodtryck bland annat. D-vitamin behövs även för att kroppen ska erhålla korrekt balans mellan kalcium och fosfat. Balansen är viktig för bildandet av benvävnad, korrekt funktion av nervsystemet. Det finns positiva studier där cancerpatienter fått extra tillskott av d-vitamin. 90 tabletter (279 kr)
Skönhetsmineralen MSM Methyl Sulfonyl Methane, MSM är ett organiskt svavel som finns helt naturligt i kroppen och i den mat du äter. Svavel kallas för naturens "skönhetsmineral" eftersom den anses hålla huden mjuk och ungdomligoch bidra till välmående hår och starka naglar. Svavel är nödvändigt för produktion av kollagen och keratin vilket är det protein som behövs för att stärka och underhålla hud, hår och naglar. MSM ger därför flexibilitet, ton och styrka åt muskler, leder, hud, hår och naglar. Dr. Stanley Jacob, medlem i Research Fellowship från Harvard Medical School i USA samt forskare vid Oregon Health Science University i USA har forskat på MSM i över 30 år. Han menar att MSM som bland annat ingår i kollagenprocessen minskar ärrvävnad och minskar inflammationer i kroppen.60 kapslar (279 kr)
Astaxantin är en av världens mest kraftfulla antioxidanter. Astaxanthin kan tas fram genom svamp, syntetiskt framställt eller via algen Haematococcus pluvialis. Bra Astaxantin ska komma från algen Haematococcus pluvialis och inte ha separerats från algen med lösningsmedel som exempelvis hexan. Laxen får sin rosa färg från Astaxantin. Men tyvärr får odlad lax syntetiskt tillsatt astaxantin från den petrokemiska industrin. Det är inte att rekommendera. Dr. Mercolas astaxantin är den bästa och mest rena vi har funnit hittills. I det amerikanska skönhetsmagasinet Allure (jan 2009) beskrivs hur Madonna ger sin hud fukt, elasticitet och UV-skydd genom att äta vildfångad lax vilken just är rik på Astaxantin. Kändishudläkaren Nicholas Perricone, som skrivit boken Ageless Face, Ageless Mind säger; ”Astaxanthin är en stjärna bland anti-aging mat" och att Astaxanthin "har visat sig förbättra hudens kvalitet, elasticitet och reducera rynkor. Den ökar även uthållighet samt återhämtning vid intensiv träning." 30 kapslar (298kr)
Magnesium300 aktiverar enzymer och är nödvändigt för kroppens proteinsyntes och kalciumomsättning. Magnesium spelar även en kritisk roll vid produktionen av kroppens energimolekyl nummer ett, ATP. Magnesium behövs även för att vissa enzymer ska fungera. Studier har visat att de flesta lider av underskott på magnesium i sina kroppar och vi behöver magnesium bland annat för att komma till ro. 120 kapslar (249 kr)
Pris: 1998 kr (Ord pris: 2110 kr)
Minihudpaketet Innehåller:
One Daily En tablett för dig som bara vill ta just en tablett, den innehåller alla vitaminer och mineraler och har hög biotillgänglighet. One daily bibehåller viktiga kofaktorer som behövs för maximalt upptag av kroppen och cellerna. Räcker i 30 dagar. 90 tabl (389 kr)
Eskimo-3 är en fiskolja som innehåller omega-3 fettsyror, troligtvis världen finaste och renaste omega-3 olja. När fiskoljan utvunnits går den igenom en reningsprocess som kallas molekylär destillation för att separera fiskoljan från föroreningar. De skyddande och naturliga antioxidanter, som normalt förloras vid framställning av omega-3, återställs för att få fram en stabil fiskolja som inte oxiderar. Vi måste få i oss omega-3 via mat eller tillskott eftersom det är en essentiell fettsyra som kroppen inte själv kan producera. Omega-3 gör att cellmembranen blir mer mjuka och elastiska samt förbättrar hudens kvalitet. Räcker i 60 dagar. 120 kapslar 169 kr
Astaxantin är en av världens mest kraftfulla antioxidanter. Astaxanthin kan tas fram genom svamp, syntetiskt framställt eller via algen Haematococcus pluvialis. Bra Astaxantin ska komma från algen Haematococcus pluvialis och inte ha separerats från algen med lösningsmedel som exempelvis hexan. Laxen får sin rosa färg från Astaxantin. Men tyvärr får odlad lax syntetiskt tillsatt astaxantin från den petrokemiska industrin. Det är inte att rekommendera. Dr. Mercolas astaxantin är den bästa och mest rena vi har funnit hittills. I det amerikanska skönhetsmagasinet Allure (jan 2009) beskrivs hur Madonna ger sin hud fukt, elasticitet och UV-skydd genom att äta vildfångad lax vilken just är rik på Astaxantin. Kändishudläkaren Nicholas Perricone, som skrivit boken Ageless Face, Ageless Mind säger; ”Astaxanthin är en stjärna bland anti-aging mat" och att Astaxanthin "har visat sig förbättra hudens kvalitet, elasticitet och reducera rynkor. Den ökar även uthållighet samt återhämtning vid intensiv träning." 30 kapslar (298kr)
Pris: 798 kr (Ord pris: 856 kr)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar